-
Бесплатная психотерапия не дает результатов!
•
Процесс оплаты сессий за психотерапию является частью терапии. Клиент берет на себя финансовую ответственность за участие в процессе и тем самым его сознание стремится к таким изменениям. Когда мы не «вкладываемся в себя» терапия проходит менее результативно, такое может быть при оплате терапии родственниками или принятыми в подарок сессиями.
-
Психотерапевт не дает советов!
•
Прямых указаний к действию или рекомендаций для совершения определенного поступка (развод или увольнение с работы) не следует ждать от специалиста. Психотерапевт поможет обнаружить причины, которые мешают принятию такого решения и помочь осознать их. В результате такой помощи клиент начинает смотреть на ситуацию по другому, тем самым пытаясь самостоятельно справляясь с возникшими…
-
Происходят ли с мозгом изменения во время психотерапии?
•
Интересно, что во время терапии могут происходить определенные процессы, связанные с перестройкой старых нейронных сетей и созданием новых. Это может быть выражено в усилении метаболизма глюкозы, активизации префронтальной коры мозга, а так же концентрация нейромедиаторов в крови. Это означает что, в ходе сессий вы не только будете лучше понимать себя,…
87 дней в году
в среднем человек испытывает стресс, тревогу, эмоциональное напряжение.
на 28%
произошло увеличение общемирового числа обращений к помощи психотерапевтов
17% согласно опросам
людей испытывали затруднения в построении отношений
1540 $ в год
обходится вынужденная нетрудоспособность при психологических проблемах
Психологическое здоровье важно!
792 млн
человек в 2017 г. имели психические расстройства
По данным ВОЗ, к 2019 году эта цифра выросла до 970 млн человек — каждый восьмой человек в мире имеет психическое расстройство.
Индивидуальная психотерапия
форма психотерапии, где главный инструмент осуществляющий лечебное воздействие — психотерапевт работающий в паре с клиентом.
Семейная психотерапия
психотерапевтический подход, рассматривающий семью как единый организм в контексте системных связей и межличностных отношений.
Групповая психотерапия
форма психотерапии, при которой специально созданная группа регулярно встречается под руководством психотерапевта для достижения определенных целей.
Психотерапия: методы работы и результат.
Психотерапия является терапевтическим процессом помогающим людям разобраться в своих мыслях и чувствах влияющих на их поведение в социуме. Кроме того, в процессе терапии могут разрешится различные жизненные проблемы мешающие реализации полноценной жизни.
Эффективность онлайн психотерапии.
Какие есть преимущества и недостатки в практике психотерапевтического процесса по видеосвязи? Достаточно ли эффективна такая форма психотерапии в сегодняшних реалиях жизни?